QIGONG KURSE - Entspannung • Energie • Balance
Duftqigong
Neue Energie & Reinigung Entdecke die Kraft sanfter Bewegungen. Duftqigong ist dein sanfter Einstieg in die Welt des Qigong – ideal, um Stress abzubauen und dich neu auszurichten. Ideal für Einsteiger – einfach, ruhig und tief wirksam.
Wirkung:
- Fördert innere Ruhe und Klarheit
- Aktiviert die Selbstheilungskräfte
- Energetische Reinigung
Spüre Leichtigkeit und neue Frische!
Samstag, 9.5.26, 9-17h,
Ort: TCM Praxis Chen, Schwartzstr. 7/7, 2500 Baden
Kosten: 120€
Die 6 Heilenden Laute
Klang & Balance Die „6 Heilenden Laute“ sind eine traditionelle Methode, bei der bestimmte Bewegungen mit Tönen kombiniert werden. Jeder Laut wirkt gezielt auf ein Organ und unterstützt dessen Funktion.
Wirkung:
- Harmonisiert die inneren Organe
- Löst emotionale Spannungen
- Fördert Atmung und Entspannung
Entdecke deine Stimme als Kraftquelle!
Samstag, 30.5.26, 9-12h,
Ort: TCM Praxis Chen, Schwartzstr. 7/7, 2500 Baden
Kosten: 55 €
Shinrin yoku – japanisches Waldbaden
In Japan fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge Entspannung mitten in der Natur: beim Waldbaden die Kraft und Stille des Waldes erleben. Sanfte Übungen im Wald verbinden mit der Natur und schenken tiefe Erholung.
Wirkung:
- Stressabbau & Stärkung des Immunsystems, Regulation des Blutdrucks
- Erdung und Achtsamkeit
- Neue Energie in frischer Luft
Lass den Alltag hinter dir, atme auf – im Rhythmus der Natur!
Samstag, 13.6.26, 9-12h,
Ort: Ort wird bei Anmeldung bekanntgegeben, Umgebung von Baden
Kosten: 55 €
Anmeldung unter praxis@tcm-chen.com oder 0699/81724716, begrenzte Plätze